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横山由依“お尻”トレーニングに「汗っかき、へへへ」

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横山由依
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ヒップアップトレーニングに挑む横山由依。かなりきつそうな体勢(YouTubeより@Yuihan Life)


 AKB48横山由依が27日、自身のYouTubeチャンネル「Yuihan Life」に新たな動画を配信。“ヒップアップトレーニング”に励む様子を投稿し、ファンの反響を呼んでいる。

 この日、「[おうち時間]省スペースでできるヒップアップトレーニング」と題した動画を投稿した横山。足がむくみやすいこと、パンツを履いたときに「お尻がキュッと上がっていたい」との願望があるとのことで、今回のチャレンジに至ったようだ。

 まず「カーフストレッチ」「ハンドウォーク」「スパイダーマン」などのメニューを順次おこなっていく横山は、「すごい」「大変」と息を切らせながらチャレンジ。この3メニューを終えると“汗だく”姿で、「汗っかき、へへへ」と笑顔で伝えた。

 さらに「ヒップジョイントクロスオーバー」「ヒップジョイントローテーション」と“お尻”に負荷のかかるメニューにトライ。左右の足をつないで引っ張るメニューにも挑んだ。

 スタンドアップしながら足をゴムバンドで繋いで横に動く「グルートサイドウォーク」を実施した際には、「こういうね、見た目でめっちゃキツいっていうのじゃないやつがね、特にきつかったりするんですよね」と息を荒くしながらも、笑顔で視聴者に向けて発信。

 横向きに寝転がった「ヒップジョイントアダクション」は、カメラの方を向きながらトライ。仰向けに寝転がり、足を立ててお尻を持ち上げる「ヒップジョイントエクステンション」を最後に全メニューを終了した。

 横山は「トレーニングお疲れ様でした~」と爽やかな笑みを見せ、「私も体を動かすことは大好きなので、またトレーニングの動画を上げて、一緒にできたらなと思います」などと呼びかけていた。

 この動画にはファンから「ストレッチしてるゆいはん、美人すぎる!!」「ゆいはんスタイル抜群やな」「見る度に綺麗になってますね!」などと横山のスタイルを絶賛するコメントが多く見られ、「汗かきゆいはん可愛い!」「ゆいちゃんの汗が好き」などの反響も見られている。


[おうち時間]省スペースでできるヒップアップトレーニング #家で一緒にやってみよう #StayHome #Withme



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